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Ergonomie pour le télétravail

Conseils d'expert pour une bonne posture

Le télétravail fait mal au dos et à la nuque: depuis le confinement de mars 2020, beaucoup d'employés de bureau sont atteints de troubles musculosquelettiques (TMS).

Dans cette vidéo, Olivier Girard, auteur de PLEIN LE DOS - Le Manuel de la Posture vous aide à mieux aller. Vous apprendrez tout sur
  • ce qu'est une posture assise saine
  • comment bricoler un poste de travail à domicile, même avec un petit budget
  • quand et comment prendre des pauses, ainsi que notre célèbre exercice de relaxation musculaire.

prévention en entreprise

Si vous souhaitez mettre en place une démarche structurée de santé au travail / QVT, nous vous proposons un ensemble de prestations collectives ou individuelles, en français ou en anglais:
  • des webinaires pour tout savoir sur la posture et l'ergonomie à la maison
  • une hotline par messagerie instantanée pour un conseil rapide à l'aménagement du posture de travail
  • une assistance individuelle en vidéo conférence pour les collaborateurs qui ressentent déjà des douleurs.

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Erg'OH Conseil est un cabinet de conseil expert en ergonomie, posture, et santé au travail (SST / HSE). Nos  ergonomes spécialistes en prévention des TMS interviennent partout en Suisse romande (Genève, Neuchâtel, Lausanne et Vaud, Fribourg, Jura).
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